皮膚護理對糖尿病患者來說非常重要。糖尿病患者更容易出現皮膚問題，神經和血液循環的敏感性降低通常會使新出現的皮膚問題更難被發現。

我們腳上的皮膚需要特別注意，因為糖尿病神經病變有時會導致皮膚問題直到晚期才被發現，而那時它們可能會導致嚴重的問題。

糖尿病患者容易出現哪些皮膚問題—如何護理？

糖尿病患者由于高血糖水平可能會經歷大量體液流失，這會導致腿部、肘部、腳部和身體其他部位的皮膚干燥。如果干燥的皮膚出現裂紋，細菌就會進入這些部位并引起感染，因此護理皮膚至關重要。

如果不定期檢查，即使是輕微的皮膚護理問題也可能發展成嚴重的糖尿病并發癥，例如糖尿病足潰瘍甚至截肢。保持皮膚（特別是足部皮膚）的良好狀態是糖尿病患者的首要任務。

哪些皮膚問題特別影響糖尿病患者？

除了皮膚干燥和皸裂之外，許多特定的皮膚問題也與糖尿病密切相關。

糖尿病脂質壞死病 (NLD)

糖尿病性脂性壞死(NLD) 會影響小腿，并且會逐漸發生。這是一種斑塊，顏色從黃色到紫色不等。

該區域的皮膚會變薄并潰爛。愈合后，NLD會留下褐色疤痕。NLD的病因尚不清楚，但它影響了更多 1 型糖尿病患者。

糖尿病皮膚病

糖尿病皮膚病也是糖尿病患者的常見皮膚問題。這種疾病有時被稱為脛骨斑，會留下圓形凸起的病變，可能會發展成潰瘍

糖尿病性大皰病

糖尿病性大皰病是皮膚下大大小小的結節，類似于皮下水皰。同樣，病因不明。

黑棘皮癥

黑棘皮癥在西班牙裔人群和非裔美國人中更為常見，會導致皮膚下出現棕色和黑色病變。

糖尿病皮膚護理技巧

糖尿病患者的皮膚護理與非糖尿病患者的皮膚護理其實并無不同。不過，一些額外的皮膚護理技巧可以幫助確保和保持健康的皮膚。

• 使用溫和的中性肥皂清洗，確保在沖洗的同時擦干身體。這可能包括擦干腳趾間、腋下和任何可能藏有水的地方

• 使用保濕乳液保持皮膚柔軟濕潤，這種乳霜隨處可見，效果顯著

• 保持水分可以幫助保持皮膚濕潤和健康

• 穿著由100%純棉制成的寬松內衣——這可以讓空氣健康流通

• 如果您患有神經病并且擔心足部皮膚護理，請考慮穿著特殊的襪子和鞋子

• 密切關注皮膚上的任何干燥或紅斑，并盡早聯系醫療保健專業人員并做好準備

• 密切關注任何受神經病變影響的區域，并確保盡早尋求專業建議

• 如果您的皮膚持續干燥，請尋求醫療建議，因為這可能會導致感染，并很快發展成嚴重的并發癥

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