卵巢早衰（Premature Ovarian Failure，POF）是指女性在40歲之前卵巢功能衰退的現象，表現為月經不規律、閉經、雌激素水平下降以及促性腺激素水平升高。其發病率在育齡女性中約為1%-3%，且有年輕化的趨勢。

導致卵巢早衰的壞習慣有哪些?幫你自查

1.過度的減肥

人體中相當部分的雌激素被儲存在脂肪組織中，過度減肥會導致體脂的快速下降，影響丘腦-垂體-卵巢性腺軸，繼而導致卵巢功能障礙，性激素水平的變化會抑制卵巢功能，引起卵巢早衰。

2.吸煙

吸煙是卵巢早衰的危險因素，煙草中的某些成分會導致雌二醇被代謝為2-羥雌二醇，造成雌激素的拮抗及阻斷。吸煙女性相比不吸煙的女性，卵巢早衰的發生風險更高，絕經前的3~5年即可能發生卵巢功能衰竭。

3.使用劣質的染發劑和化妝品

劣質染發劑、化妝品中含有的苯、汞化合物，通過皮膚黏膜的吸收進而導致女性卵巢功能嚴重受損，生活中很多的橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品等亦是如此。

4.多次人流

人工流產不是避孕措施，而是女性避孕失敗的補救措施。做人流的次數太多會導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調，造成經期延長或縮短，經量增多或減少，閉經等月經不調問題，嚴重可造成卵巢早衰。

5.情緒上的劇烈波動

強烈的情緒波動、巨大的精神刺激，可使中樞神經系統改變，導致卵泡生成激素、促黃體生成激素及卵巢激素分泌異常，造成內分泌紊亂，最終發展為卵巢早衰。

6.睡眠長期出現紊亂

如果女性出現長期的睡眠紊亂問題，會造成內分泌系統異常，導致雌激素水平下降，是卵巢早衰的重要誘因。

免責說明：本文僅用于傳播科普知識，分享行業觀點，不構成任何臨床診斷建議！杭吉干細胞所發布的信息不能替代醫生或藥劑師的專業建議。如有版權等疑問，請隨時聯系我。

版權說明：本文來自杭吉干細胞科技內容團隊，歡迎個人轉發至朋友圈，謝絕媒體或機構未經授權以任何形式轉載至其他平臺，轉載授權請在網站后臺下方留言獲取。