腦癱和心理健康：為什么心理護(hù)理很重要

當(dāng)身體健康受到腦癱影響時(shí)，對心理健康的相應(yīng)影響可能會被忽視。例如，在解決心理健康問題之前，個人的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)可能更關(guān)心改善活動能力，以便該人能夠自給自足。然而，兩者可以齊頭并進(jìn)，并且應(yīng)該同等優(yōu)先。

無論腦癱患者是兒童還是成人，焦慮和抑郁等心理健康障礙都會干擾參與治療的動機(jī)。為了幫助您了解腦癱和精神健康障礙之間的聯(lián)系，本文將討論：

• 原因
• 青少年和成人的心理健康
• 標(biāo)志
• 治療

是什么導(dǎo)致腦癱患者出現(xiàn)心理健康問題？

精神健康障礙有幾類。腦癱患者可能面臨的一些常見問題包括：

• 情緒情感障礙，例如抑郁癥和雙相情感障礙
• 焦慮癥，例如廣泛性焦慮癥或強(qiáng)迫癥
• 成人人格和行為障礙，例如反社會或回避型人格障礙

腦癱患者精神健康障礙的患病率不一定與殘疾的嚴(yán)重程度相關(guān)。相反，它與壓力、疼痛、疲勞和歸屬感的程度更密切相關(guān)。

一些可能增加腦癱患者精神健康障礙風(fēng)險(xiǎn)的社交場合包括：

• 欺凌或戲弄
• 虐待
• 無法像同齡人一樣快速學(xué)習(xí)
• 孤獨(dú)

所有這些情況都有一個共同點(diǎn)：它們讓個人感覺不同。這可能會對某人的心理健康產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，也會影響他們的身體健康。

不良的睡眠模式、低體力活動和疼痛?（這些都是腦癱患者常見的癥狀）也會增加患精神健康障礙的風(fēng)險(xiǎn)。例如，患有慢性疼痛的人可能會降低睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致參與身體活動的能量水平較低。

腦癱與兒童和成人的心理健康

一些專家表示，患有腦癱的青少年特別容易出現(xiàn)心理健康問題。不過，無論年齡如何，治療心理健康都是有幫助的。無論一個人處于人生的哪個階段，心理健康都應(yīng)該被視為優(yōu)先事項(xiàng)。

研究表明，患有腦癱的成年人比沒有腦癱的成年人患精神健康疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大，尤其是患有自閉癥或癲癇等神經(jīng)發(fā)育障礙的人。

盡早解決心理健康問題很重要，因?yàn)樗赡軙?dǎo)致隨著時(shí)間的推移而變得更糟的惡性循環(huán)，或者隨著個人進(jìn)入成年期而導(dǎo)致改善的良性循環(huán)。在惡性循環(huán)中，個體的腦癱可能會導(dǎo)致心理健康困擾，從而耗盡康復(fù)的精力和動力。如果不進(jìn)行康復(fù)治療，個人的活動能力、自理能力和溝通能力可能會惡化，從而可能會增加孤立感。

然而，在良性循環(huán)中，個體接受心理健康的早期干預(yù)，這可能會增加他們治療的能量和動力。隨著時(shí)間的推移，通過持續(xù)的治療，他們的活動能力、進(jìn)行個人護(hù)理的能力和溝通技巧可能會得到改善。這可以增加自我效能感、自尊感和其他積極的感覺。

因此，腦癱患者應(yīng)就任何心理健康問題尋求咨詢，并建議臨床醫(yī)生以任何可能的方式提供幫助，無論患者年齡如何。

兒童和成人心理健康問題的跡象

行為改變通常是兒童心理健康障礙的最初外在跡象之一。因此，能夠識別某人何時(shí)表現(xiàn)出行為挑戰(zhàn)的跡象對于防止精神健康障礙的進(jìn)展至關(guān)重要。

根據(jù)國家心理疾病聯(lián)盟的說法，幼兒心理健康狀況的癥狀包括：

• 學(xué)校表現(xiàn)的變化
• 過度焦慮
• 過度活躍的行為
• 經(jīng)常做惡夢
• 攻擊性或不服從行為
• 經(jīng)常發(fā)脾氣
• 退出他們通常喜歡的活動

適度的話，這些行為是幼兒的典型行為；然而，當(dāng)它們發(fā)生過多時(shí)，可能會表明需要心理/行為健康專業(yè)人員的幫助。

成年人往往比兒童有更強(qiáng)的自我意識。然而，它仍然可以幫助了解成年人心理健康障礙的跡象，其中包括：

• 過度擔(dān)心、恐懼或悲傷的感覺
• 極端的情緒變化，包括無法控制的“興奮”或欣快感
• 避免朋友和社交活動
• 理解他人或與他人交往有困難
• 睡眠習(xí)慣改變或感到疲倦和精力不足
• 考慮自殺

腦癱和精神健康障礙的治療

對于非緊急的心理健康問題，例如持續(xù)的焦慮和抑郁，不要害怕聯(lián)系您的醫(yī)生或心理健康專業(yè)人士。尋求專業(yè)幫助對于獲得正確的診斷和治療是必要的。

心理健康障礙通常通過行為心理治療或藥物治療。在治療中，個人可以通過在無評判的環(huán)境中談?wù)撟约旱膾暝芤妗Ｋ麄冞€可以學(xué)習(xí)實(shí)用的方法來應(yīng)對和改善他們的思維模式。

對于希望獲得更多幫助的人，請咨詢您的醫(yī)生，看看抗抑郁藥等藥物是否適合您。請記住，治療精神障礙的藥物可能會導(dǎo)致進(jìn)一步的運(yùn)動障礙。如果您出現(xiàn)運(yùn)動功能下降，請務(wù)必通知您的醫(yī)生。您可能會被開出不同的藥物，以防止進(jìn)一步的功能障礙。

了解腦癱和心理健康

人們越來越認(rèn)識到患有腦癱的青少年和成人的心理健康問題。通過心理治療或藥物治療，個人可以促進(jìn)改善身心健康的良性循環(huán)。

如果您是腦癱兒童的父母，請務(wù)必注意可能導(dǎo)致精神健康障礙的行為。如果您是患有腦癱的成年人，您可以通過尋求幫助和與他人交談來照顧自己的心理健康。

心理健康專業(yè)人員是很好的資源，可以為您的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)/治療方案帶來巨大的補(bǔ)充。我們希望這篇文章能幫助您了解如何通過CP來改善心理健康。

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